Persoonlijke groei voor iedereen
“Van Overleven naar Opleven”
Je leeft op de automatische piloot. Je wil graag afvallen, een leuke baan, een liefdevolle relatie, stoppen met overeten of uit je burn-out, maar je weet niet hoe?
Wil jij jouw verhaal veranderen in een succesverhaal? Dan wil ik jou graag helpen.
Samen pakken wij jouw beperkende overtuigingen en gedachtes aan. Creëren nieuwe goede gewoontes, die jou op weg helpen naar persoonlijk succes.
Live
Laat mij jou helpen weer op te leven!
“If you change nothing, nothing will change”
"Emotie eten de Baas"
10 weken-
• Wekelijks 1:1 coaching gesprek
-
• Ik word jouw vertrouwenspersoon. Je staat er niet meer alleen voor
-
• Leer weer te genieten van eten zonder stress, compensatie of eetbuidrang
-
• Leer jouw beperkende overtuigingen te herkennen en om te zetten naar overtuigingen die jou niet meer belemmeren
-
• Krijg handvaten voor een gezonde leefstijl zonder dieet
-
• Het belangrijkste: Krijg weer energie en levenslust
-
Gratis Intakegesprek
“Van Overleven naar Opleven”
10 weken-
• Wekelijks 1:1 coaching
-
• Samen stellen wij kleine doelen en creëren weer een pad richting een waardevolle toekomst
-
• Leer jouw beperkende overtuigingen te herkennen en om te zetten naar overtuigingen die jou niet meer belemmeren
-
• Leer jouw emoties te herkennen, te aanvaarden en te reguleren.
-
• Krijg handvaten voor een gezonde leefstijl
-
• Bovenal begin weer met leven en creëer jouw mooiste leven ooit
-
Gratis Intakegesprek
“Van Passagier naar Ruiter”
10 weken-
• Wekelijks 1:1 coaching gesprek
-
• Coaching mogelijk op of naast het paard
-
• Leer om te gaan met jouw angsten
-
• Leer weer te genieten van het paardrijden
-
• Leer niet alleen op het paard maar ook naast het paard om te gaan met jouw angsten en beperkende overtuigingen
-
• In 10 weken help ik jou op weg om een fitte zelfverzekerde ruiter te worden
-
Gratis Intakegesprek
Durf jij die stap te nemen?
Tijdens dit gesprek komen de volgende onderwerpen ter sprake:
- Jouw doel
- Jouw verwachtingen
- Wat kan ik voor jou betekenen?
Dit gesprek is geheel vrijblijvend. Na het gesprek kun jij aangeven of je eventueel verder wilt met een coaching traject.